
Hati yang senang itu kunci utama kesembuhan dan menghindari penularan. Imun tubuh bisa terjaga dengan berolahraga, mari rutin menjaga imunitas tubuh supaya terhindar dari penularan Covid-19. Senam aerobik menjadi salah satu pilihan cerdas. Tak dapat dipungkiri, psikologis dan fisik yang prima mampu meningkatkan imunitas tubuh.
Dengan berolahraga justru meningkatkan imun tubuh. Dengan senam juga membuat hatinya bahagia. Harapannya, selalu terhindar dari Covid-19. Diikuti oleh Guru dan Karyawan SMK N 1 Plupuh Kab. Sragen dengan dipandu pelatih selama durasi senam 1 s.d 1,5 jam diharapkan menularkan semangat berolahraga yang hanya dilaksanakan 1 minggu sekali di tiap hari Jum’at itu.